Rankingi24 - ciekawostki i rankingi ze świata

Zarejestruj

Najpopularniejsze rankingi


10 krajów w których ludzie żyją najdłużej

To niewiarygodne, że średnia długość życia w średniowieczu wynosiła około 30-35 lat, zaś ludzie w wieku 40 lat uważani byli za starych. Zresztą, jeszcze w połowie XIX wieku średnia długość życia Europejczyka wynosiła około 36,5 lat, zaś w 1900 roku już 48 lat. Mimo wszystko temu ostatniemu wynikowi wciąż daleko do średniej długości życia dzisiejszych Europejczyków, która wynosi niespełna 70 lat.

Jako, że Światowa Organizacja Zdrowia niedawno opublikowała najnowsze statystyki długości życia mężczyzn i kobiet na całym świecie, chcielibyśmy zaprezentować wam kraje w których ludzie żyją najdłużej. Jako, że kobiety żyją średnio kilka lat dłużej od mężczyzn, ranking jest oparty na średniej długości życia kobiet.

1. Japonia: 87 lat.
Misao Ōkawa to japońska superstulatka (osoba w wieku 110 lat i powyżej), uznana w wieku 116 lat za najstarszego żyjącego człowieka na świecie. Jaki jest jej sekret? Jedzenie, spanie i relaks. W Japonii żyje również najstarszy mężczyzna świata Sakari Momoi, który w lutym tego roku skończył 111 lat. Nie ma w tym żadnego przypadku, szacuje się, że w Japonii żyje około połowa wszystkich superstulatków świata. Specjaliści uważają, że sekret długiego życia Japończyków kryje się w ich diecie, bogatej w ryż, warzywa, owoce i ryby.

2. Hiszpania: 85,1 lat.
Drugie miejsce na liście krajów w których ludzie żyją najdłużej zajmuje Hiszpania, ze średnią długością życia kobiet wynoszącą trochę ponad 85 lat. Również tutaj dieta zasługuje na wyróżnienie – Hiszpanie wydają na jedzenie w przeliczeniu na osobę więcej niż pozostałe kraje Europy Zachodniej. Kobiety z tego kraju dbają o wysokie standardy żywieniowe, odpowiednie spożycie kalorii i niskie spożycie tłuszczu. Dzięki temu nie ma tu epidemii otyłości. Oczywiście system opieki zdrowotnej i dobra pogoda sprzyjająca relaksowi również maj znaczenie.

3. Szwajcaria: 85,1 lat.
Również Szwajcarki mogą się pochwalić taką samą długością życia co Hiszpanki. Wpływ na taki stan rzeczy ma wiele czynników: zamożność obywateli, dobrze działający system opieki zdrowotnej, górki klimat, odpowiednie odżywianie, duża ilość ruchu i wiele więcej. Co ciekawe Szwajcarzy mogą się pochwalić bardzo dobrą kranówką – woda która tutaj wypływa z kranów ma taką samą jakość jak woda mineralna, dlatego butelki po wodzie można napełniać w domu.

4. Singapur: 85,1 lat.
To już trzeci kraj, w którym kobiety dożywają 85,1 lat. Podczas gdy singapurskie kobiety zajmują czwartą pozycję na świecie, mężczyźni plasują się na piątym miejscu wśród krajów o największej średniej długości życia. Ponownie bardzo duże znaczenie ma doskonale działający system opieki zdrowotnej, który jest uznawany za jeden z najbardziej wydajnych na świecie. Nie bez znaczenia jest dieta, która w większości składa się z ryżu z warzywami. Poza tym zamiast słodyczy jada się głównie słodkie owoce tropikalne.

5. Włochy: 85 lat.
W porównaniu do innych krajów Unii Europejskiej (W tym do Wielkiej Brytanii i Niemiec) Włosi palą więcej, mniej wydają na opiekę zdrowotną a nawet mają gorszy status ekonomiczny a jednak ich długość życia jest bardzo duża. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje średnią długość życia kobiet na 85 lat, zaś mężczyzn na 80,2 lat. Bardzo możliwe, że na długość życia Włochów wpływa dieta śródziemnomorska, dobry klimat oraz optymistyczne nastawienie mieszkańców, które podtrzymuje dobre zdrowie.

6. Francja: 84,9 lat.
Francja nie szczędzi wydatków na opiekę zdrowotną, i widocznie jest to szczególnie przydatne dla starszych obywateli. W przypadku tego kraju również kultura ma bardzo duże znaczenie. We francuskiej kuchni chętnie sięga się po wino, które w niewielkiej ilości pozytywnie wpływa na serce i cały układ krążenia. Szczególnie ważne są właściwości zdrowotne czerwonego wina, które zwalcza wolne rodniki, zapobiega miażdżycy i zawałom serca. To właśnie dlatego Francuzi z regionu Bordeaux umierają na choroby serca najrzadziej na świecie.

7. Australia: 84,6 lat.
Australijki zajmują siódmą pozycję na świecie, ze średnią długością życia szacowaną na 84,6 lat. Chociaż panowie żyją kilka lat krócej, to ich średnia długość życia wynosząca 80,5 lat plasuje ich na trzecim miejscu na świecie. Duża w tym zasługa wydajnego systemu zdrowotnego opierającego swe działanie na systemie publicznym współistniejącym z prywatnym. Dodatkowym atutem jest tutejszy klimat, który zachęca do aktywności fizycznej, zwłaszcza do uprawiania sportów wodnych.

8. Korea Południowa: 84,6 lat.
System opieki zdrowotnej działający w Korei Południowej jest przedmiotem zazdrości wielu innych rozwiniętych krajów świata, ponieważ oferuje jeden z najmniejszych czasów oczekiwania i jedne z najniższych cen. Duża w tym zasługa odgórnej regulacji cen usług świadczonych przez lekarzy. Jeżeli lekarz chce zarobić więcej, powinien zbadać więcej pacjentów – taka motywacja niewątpliwie pozytywnie wpływa na szybkość działania. Ostatecznie mieszkańcy płacą mało za badania i nie muszą oczekiwać w długich kolejkach – to przyśpiesza diagnozowanie.

9. Luksemburg: 84,1 lat.
Luksemburg to państwo położone w Europie Zachodniej. Graniczy z Francją od południa, Niemcami od wschodu i z Belgią od zachodu i północy. Według Światowej Organizacji Zdrowia szacunkowa długość życia tutejszych kobiet wynosi 84,1 lat, zaś mężczyzn 76,7 lat. Na opiekę zdrowotną łożą wszyscy zatrudnieni, niezależnie od wieku i stanu. Dzięki temu z tutejszego systemu opieki zdrowotnej korzysta aż 98% obywateli. Niezależnie od statusu społecznego opieka zdrowotna jest darmowa dla wszystkich uczących się i studiujących.

10. Portugalia: 84 lata.
Portugalia to już kolejny kraj z Półwyspu Iberyjskiego, który zajmuje wysokie miejsce w dzisiejszym rankingu. Szacuje się, że średnia długość życia Portugalek wynosi 84 lata – duży wpływ na taki stan rzeczy ma dobrze działający system opieki zdrowotnej, odpowiednia dieta i bardzo dobry klimat sprzyjający relaksowi przez cały rok. Portugalia leży w strefie klimatu śródziemnomorskiego oceanicznego, dlatego Zima trwa tu krótko a średnia temperatura w porze zimowej wynosi 12 °C.

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

Najpopularniejsze sondy

Nasze ciekawostki na FB

Ostatnie komentarze

Polecane